为什么我们衰老时腿部肌肉会减少?

为什么我们衰老时腿部肌肉会减少?

我们年龄增长时会失去肌肉。

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随着年龄的增长,腿部肌肉变得越来越小,这会导致日常运动出现问题,例如爬楼梯或从椅子上爬起来。

它迟早会影响我们所有人,但对于它发生的原因并没有多少解释。

据英国广播公司报道,现在,一群研究人员认为,随着人们年龄的增长,他们已经发现了腿部肌肉自然丧失的原因。

显然这是由于失去了神经。

在对168名男性的测试中,他们发现控制腿部的神经在75岁时下降了约30%。

这导致肌肉被消耗,但在年龄较大的运动员中,更有可能通过重新连接神经来“拯救”他们。

科学家们在“生理学杂志”上发表了他们的研究成果。

一名23岁和78岁的人的MRI图像显示肌肉减少:股骨中间产生黑色环,而肌肉呈现灰色,脂肪呈现白色。

英国曼彻斯特城市大学的Jamie McPhee表示,年轻人通常有6万至7万个神经,可控制腰椎的腿部活动。

但他的研究表明,这在老年时会发生显着变化。

“控制肌肉的神经大量流失,损失在30%到60%之间,这意味着它们被消耗掉,”专家说。

“肌肉需要从神经系统接收足够的信号,告诉他们收缩,所以我们可以移动。”

曼彻斯特城市大学的研究团队与加拿大滑铁卢大学和英国曼彻斯特大学的研究人员合作。

他们使用磁共振成像详细研究了肌肉组织,并记录了通过肌肉的电活动,以估计剩余神经的数量和大小。

好消息是,健康的肌肉有一种保护形式:神经可以为救援肌肉提供新的连接并防止它们被耗尽。

McPhee说,这更容易发生在身材健康的健康人群中。

虽然不知道为什么肌肉和神经之间的联系会随着年龄的增长而破裂,但更多关于减少肌肉质量的信息可以帮助科学家找到改变未来病情的方法。

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